Tagwerk geschafft, jetzt noch was Gutes für Deinen Körper tun, bevor Du in die Freinacht startest .... ;-)
Mach mit bei unserer Online-Fitness am Freitag, den 30. April um 18 Uhr!
Melde Dich bis Montag, den 26. April an, damit wir Dir vorab ein Sport-Gerät per Post zusenden können!
Auch/ gerade in verstärkten Online-Zeiten wollen wir unseren Körper fit halten und Tipps für beispielsweise rückenschonendes Heben bekommen.
Leg Dir eine Gymnastik-/ Iso- Matte und wenn Du hast einen Tennisball (darf auch älter und hart sein) oder eine Faszien-Kugel oder was ähnliches (sei kreativ! :-)) bereit und los geht's!
Mail an info@bayerische-junggaertner.de oder melde Dich direkt hier an.
Yeah, Frühling kann kommen!
#junggaertnersport #gutervorsatz2021